مرحلة REM

الجاثوم (شلل النوم): ما سببه الحقيقي وكيف تتخلص منه؟

شلل النوم (Sleep Paralysis) حالة فيزيولوجية عصبية تحدث عند الاستيقاظ أو الخلود للنوم؛ إذ يبقى الجسم عاجزاً عن الحركة رغم…